Wat is energetische therapie?
Energetische therapie is een geneeswijze die valt onder de complementaire zorg en maakt gebruik van de universele energie die in alles wat leeft aanwezig is, dus ook in de mens. Alles is energie, is het uitgangspunt van de energetisch coach en deze levensenergie vormt de basis van een goede gezondheid. Stroomt de energie vrijelijk en onbelemmerd door je lichaam, dan ben je fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel in balans. Je voelt je gezond, ervaart vitaliteit, staat in je kracht en dat alles draagt in hoge mate bij aan je levensgeluk.
Aangezien het leven nogal wat uitdagingen voor ons in petto kan hebben, stroomt de energie niet altijd vrij. We ervaren onzekerheid, tegenslag, bouwen spanning op, met als gevolg dat de energie stagneert.
Met name bij trauma’s, tegenslag of in stressvolle periodes worden oude patronen weer actief. Negatieve gedachten, gebrek aan zelfvertrouwen of onverwerkte emoties steken weer de kop op en de kans is groot dat je energiestroom blokkeert.
Je kunt dan onder meer kampen met vermoeidheidsklachten, een vol hoofd en/of depressieve gevoelens ervaren.
Via energetische therapie kun je de energie weer in beweging brengen. Je krijgt daarbij zicht op de blokkade zodat je groeit in je bewustzijn en in een volgende stressperiode sneller herkent wat er gaande is en hoe je er anders mee om kunt gaan.